美国92岁冻龄女神走红

美国92岁冻龄女神走红

导语：由于互联网的盛行，一批颜值高的小鲜肉，小美女迅速走红!因为年轻漂亮走红已经司空常见，因为高龄年纪堪称不老女神荣登热搜!据悉，近日，美国92岁冻龄女神走红 并且在网上晒出一段翩翩起舞的视频，举世为其称奇!简直炸锅了，短短五天，围观超五万人!这位年过九旬老奶奶看似年迈的身体，却在舞蹈中展现了迷人魅力，与舞伴展现超高默契，更在过程中来个美丽旋转，让所有人大呼精彩!

美国92岁冻龄女神走红

不久前，美国老奶奶苏斯(Phyllis Sues)为了庆祝自己的92岁生日，在YouTube上传了一段自己翩翩起舞的探戈视频，让整个世界炸了锅。不到5天的时间里，就有超过5万人观看!

视频中，Phyllis Sues以轻盈舞动的身体跳起阿根廷探戈(Argentine Tango)，在1分32秒来了个四周旋转，随后在4分22秒再次开挂……看似年迈的身体，却在舞蹈中展现了迷人魅力，与舞伴展现超高默契，更在过程中来个美丽旋转，让所有人大呼精彩!

看过探戈视频震惊的表情还没有恢复?

iLady要补充的是：跳舞可不是这位年过九旬老奶奶的唯一爱好，虽然患有关节炎，但她还热衷于瑜珈、网球、登山等运动。

iLady之前介绍过Blake Lively最近的一部新戏《阿戴琳的年龄》，其中的女主角拥有永葆青春的超能力，整整一个世纪都是令人惊艳的妙龄女郎。

而出生于1923年的Phyllis Sues，虽然没有电影里青春不老的超能力，但却凭借毫不放松的自我修炼，让自己拥有了如同纪录片式的传奇人生。

不信就和iLady来看看她那开了挂的人生经历。

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有道是，民以食为天。随着社会的发展，“吃喝”早已不仅仅只是为了填饱肚子那么简单，怎样“吃”出健康，如何“吃”才能美容养颜已成趋势，在《厨房的秘密》中，几位不老男神女神也大方的分享了自己的美容养颜秘诀，比如酒窝美女张庭喜欢吃青菜，吃健康的食口，几乎不吃肉;而郑嘉颖则表示他平时最爱吃面食，陈德蓉平时喜欢和老公一起煲汤喝......编就来扒扒美国92岁冻龄女神走红，揭晓中国冻龄女神排行榜图片。

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美国92岁冻龄女神走红

【83岁超模似少女】老去了一样优雅，出生于1931年美国模特卡门·戴尔·奥利菲斯(Carmen Dell orefice)是现今T台上最年长的模特，雕塑般棱角分明的脸庞、白雪般洁白无瑕的秀发、几十年如一日的完美身材，83岁的年龄依旧是舞台上最性感撩人的超模。

生于1931年的卡门·戴尔·奥利菲斯，自十多岁投身模特界，这天桥一走就是60载。越老越优雅，卡门出场，谁与争锋。这样的曲线让人难以相信主人如此高龄。几十年来，她一直是大师和大品牌的宠儿。她曾为爱马仕处女秀走秀，为Dior压轴镇场，还频繁在国际时装秀上亮相。劳力士腕表、服装品牌GAP、雅顿面霜、兰嘉斯汀抗老系列、Target百货公司等都邀其代言，看中的就是卡门在时尚界的常青树形象。意大利和匈牙利混血儿卡门早年从纽约起步，以1945年登上《Vogue》的封面开始了她的艺术生涯，后与不少殿堂级摄影师合作，六度登上《时尚》杂志封面，十四次担任化妆品广告模特儿。2013年1月，82岁的卡门·戴尔·奥利菲斯在巴黎时装周压轴出场，霸气十足，成为T台最年长模特。

83岁的她仍保持少女般的凹凸身材和紧致皮肤，简直就是神话了。83岁超模Carmen表示自己养生的方法不特别，至今仍保持性生活和吃甜食，难道性生活能让人年轻吗?

除此之外，还有很多办法可以保持身材，永驻青春。

三餐饮食正常

每天三餐饮食正常，如果体重稍微增长一两磅，就要立刻加强运动，减下去，不让自己的体重大幅度增长。此外，参加舞蹈课程和瑜珈以美化形体线条，减掉多余赘肉。

愉快的心情让人保持苗条

据有关专家研究发现，在良好的心理暗示能让减肥事半功倍。例如相信自己一定能成功，相信自己一定会度过减肥瓶颈期，甚至想象自己身体里的脂肪再燃烧。通过良性心理暗示，人的减肥积极性会更高。

良好的生活习惯对体重有直接的影响

三餐规律，多喝水、多吃蔬菜和水果，这些已经不是新鲜的说法。但是无疑是最有效的方法。多喝水能减肥。

在减肥过程中适量摄入水分是减轻体重的关键。因为人体没有水分的参与，脂肪的分解就不能正常进行。另外，体内水分减少，肾脏功能就不能达到正常发挥，处理体内毒物的任务就会落在肝脏上。而肝脏另一功能是参与体内能量代谢，当体内水分少时，肝脏分解脂肪的功能就会受到影响，这样势必对减肥不利。

用餐前喝上一两杯水

虽然，水不能消耗更多的卡路里，但是水可以帮助人们更好地节食。在饭店或家里，用餐前喝上一两杯水，可以使人们不至于急吼吼地享用主食。这里，水的真正作用是充饥。用餐时喝水胃会膨胀，很快人便不再感到饥饿，从而减少进食量。

蔬菜和水果富含维生素和矿物质以及膳食纤维，增加饱腹感的同时又能给人体补充营养。

适量的有氧运动

当然，要保持苗条的体型，你还需要适量的有氧运动。如果你已经胖了，那么每周需要4-5次运动，每次运动45分钟以上;如果你仅仅是需要保持身材，你也需要周三次运动，每次运动至少20分钟。慢跑、跳舞、跳绳、瑜伽都是不错的选择。

1.张庭 45岁

近日，张庭作客深圳卫视《厨房的秘密》，让观众再度见识了她的逆天童颜，节目中她大方分享了自己的保养秘笈：多吃蔬菜，多吃健康的食物，不吃肉，不吃面食。同时还首次接受节目组进入她那堪比宫殿般富丽堂皇的宅邸，在她奢华、气派的“空中花园”她特意准备了一块专门为全家供给绿色无污染健康蔬菜的菜园，里面种了红萝卜，芹菜，玉米，油麦菜等各种各样的蔬菜...她说这就是她厨房的秘密。

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2.周海媚 48岁

因《武媚娘传奇》再度回归荧屏的周海媚，虽然年近半百，依然容颜无改，身材火辣，在剧中低胸爆乳更丝毫不输80、90后女星，酷爱美食的她近日带着自己最爱吃的食物走进《厨房的秘密》，与现场的明星厨师以及米其林大厨进行食物大改造，平素看似柔弱的周海媚做起饭来却秒变女汉子，提刀干净利落，令观众们纷纷惊呼“好想吃海味姐姐做的菜”，而节目中周海媚还大方分享了与建筑师男友的浪漫爱情故事，更正式回应不婚真相：“另一半要是不认同那就算了”不过她表示：“我很喜欢小孩子，可能会收养孤儿。”

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3.许晴 46岁

因为参加真人秀《花儿与少年》饱受争议的许晴也是娱乐圈的天山童姥，出道20多年，当岁月在人们的脸上刻下皱纹和风霜时，许晴却好似从定格的时光中穿越而来，美人依旧，岁月从不曾在她的脸上留下痕迹，依然那么高贵优雅迷人，对于自己的保养秘诀，许晴认为首选要饮食得宜，不暴饮暴食，因此她每次早餐都只是吃一片面包和一杯牛奶，中午就吃少量水果和蔬菜，晚餐就吃主食。

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4.陈德容 41岁

提起陈德容，人们的第一反应便是琼瑶剧中她所诠释的那些温婉柔弱、不食人间烟火的女子，《梅花烙》里的白吟霜、《水云间》晨的杜芊芊，《一帘幽梦》的汪紫菱，每个角色都那样的经典，如今41岁的她容貌丝毫未变，依旧清纯甜美，而晋升为人妻的她更做得一手好饭菜，被赞“中国最美人妻”，近日在深圳卫视美食节目《厨房的秘密》里，陈德容除了展示厨艺外，更自曝与老公的亲密合影，而对于家里谁做饭的问题，陈德容大方揭秘：“我平常也会做一点面食，因为我先生也爱吃面食，还有就是煲汤了。”

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5.钟丽缇 45岁

选美冠军出道的钟丽缇，凭借绝世美貌和性感身材纵横演艺圈，成为无数男人的梦中情人，虽然年近半百，身材依旧火辣，吸引力丝毫不减，近日，深圳卫视《厨房的秘密》邀请爱生活，爱美食的钟丽缇女神及其鬼马的小女儿考拉到节目中作客，节目现场钟丽缇除了和女儿热辣斗舞外，更大聊自己的奇葩育儿经，而为了给挑食的小女儿考拉做榜样，她甚至豪放狂啃青椒，也是蛮拼的。与此同时，还有细心的粉丝发现,钟丽缇当天录制节目时所穿的短裙与约会 “小鲜肉“男友张伦硕时穿的竟然是同款。

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6.林青霞 61岁

退隐娱乐圈20年的泰斗级女神林青霞近日复出,因为了公益加盟某真人秀节目的录制，从媒体曝光的图片看，录制当天的林青霞以一袭活力十足的红色运动装亮相，皮肤白嫩，身形纤瘦，气质成熟温婉，完全看不出已经是60+的年龄，据了解，她厨房的秘密是经常喝鸡骨头和鸡皮煲烫，因为鸡烫不但能补充钙质，能还摄取一定的胶原蛋白，也能消除脸上的皱纹。