跆拳道的宗旨是哪12个字

跆拳道是一项能够强身健体的项目，它即可以保护自己，又可以加强自身的免疫力，，另外，学习这个跆拳道能够使自身的武功变强，并且还能够得到更高的自我保护，并且现在的小孩子都选择了学习跆拳道，从小养成自我保护的意识，不仅可以保护自己，还可以保护自己身边的亲人，跆拳道最讲究的就是坚持不懈四个字，而且它真的是一个很累的东西。

第一：跆拳道的含义

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动
跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。

现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

第二：跆拳道由来

跆拳道的由来，其实跆拳道最早起源于朝鲜半岛，后经过东亚文化发展成为一项韩国武术。
跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为:国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)。而奥运会跆拳道项目采用的是WTF体系。ITF在比赛武装中是不穿戴其他护具，只戴拳套，而WTF是穿护具，不戴拳套。
跆拳道的精神是学跆拳道这项运动必须知道的，跆拳道精神是：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
那么跆拳道实战能力如何呢？其实跆拳道在实战中占不到便宜。从名字就可以知道，跆拳道以腿功为主，可是在实战中一直有一句话：起腿半边空。抬腿踢打时，只有一条腿着地，重心是不稳的，只要对方向单立的一条腿攻击便可轻松击倒。尤其是跆拳道的鞭腿，踢出的高度虽然亮眼，实则底盘不稳，很容易摔倒，如果一次性没有击中对方就会被对方抓到主动权，即使击中，如果腿功没有大量练习的话力量根本没有多少力量。

还有一条原因，就是跆拳道的规则限制太多，甚至连推，抱，攻击腿部，膝击，拳头攻击头部等行为都属于违规行为，可是这些行为在实战中都是能几乎一击定乾坤的方式，在跆拳道里却通通禁用，这当然会让跆拳道难以实战，只适合在规则明确的擂台上使用。