怀孕期间孕酮低怎么办？

每一位妈妈在怀孕期间几乎都会担心一件事情，就是孕酮的高低；甚至很多正在备孕期间的夫妻都会考虑到要不要补充一些孕酮，毕竟孕酮对自己的孩子百利而无一害，但事实上，大家也不用太过担忧孕酮，虽然孕酮低确实会让胎儿承担一定风险，但是补孕酮也不能盲目的补充，还是要遵循医生的嘱咐才行。
 
孕酮是黄体和胎盘都能合成的一种激素。它能促进子宫内膜增厚，为受精卵着床「铺上柔软的被褥，它能促进宫颈液变稠，把对胚胎有害的物质阻挡在子宫外；它还能抑制输卵管蠕动，抑制子宫收缩，让受精卵不受惊扰地着床和成长；总之，怀孕能顺利地进行下去它功不可没，而如果孕酮低真的会引起胎儿停止发育，也就是胎停。但是，孕酮检测结果低不等于孕酮不够用
首先，孕7～9周黄体分泌孕酮减少，胎盘分泌孕酮增加，这个阶段孕酮容易「青黄不接」，如果刚好这个阶段测孕酮，数值就可能低，但是这并不能说明整体孕酮水平不够用。
其次，孕酮在一天内的分泌呈脉冲式分布，也就是说有时高有时低，没准你检测时刚好孕酮分泌少，检测结果也可能低。
怀孕期间，发现孕酮值偏低，应该怎么办？
 

一、定期做好监测，提前进行干预

有些孕妈认为，只有到了孕酮真正低的时候，才可以进行提升，其实并非如此，在宝宝们刚刚着床的时候，由于内膜与受精卵融合的并不是十分默契，这个时候若是孕酮值也不高，不能满足受精卵着床所需的话，那么很可能造成孕前期见红，这样很容易导致流产发生。所以，在发现自己检查的结果有下降趋势的时候，不妨给自己先进行提升，这样就避免了悲剧的发生。

二、提升要学会度，不要大剂量补

如果是孕酮的值已经低了，那么这个时候该怎么去补？孕妈们比较心急，有些人会采取直接打针，还有一些人会选择吃药，但是这些方法，都是因人而不同的，不是所有的人都适合进行打针，也不是所有的人都适合吃药。所以，在进行提升的时候，应该是先根据自己的监测结果，然后选择对自己有效的方法，进行适当的孕酮提升，只有这样才会对宝宝真的有好处。

三、除了药物提升，食物也可以吗

一般来说，食物包含的孕酮，可能比药物要低很多，但是对于孕妈们来说，安全性会更高一些，而且也相对温和一些，如果孕妈们发现自己的孕酮不低，但是有害怕突然降低了，这个时候不妨吃一些含都豆制品比较高的食物，这样就可以间接的帮助身体提升合成孕酮。