孕酮低不能吃十大水果

孕酮低不仅对孕妇不好，对宝宝也有许多不利的影响。当孕妇知道自己孕酮低的时候就会想尽办法去提高自己的孕酮。那就感觉什么东西好就吃什么，但是有些东西不是想吃就能吃的。就有好多种水果是孕酮低不能吃的，让我们一起来了解下有哪些水果是孕酮低没法吃的。
孕妇吃较多的东西，以维持自己的能量，从而提供给胎儿足够的营养，孕酮低的孕妇更加需要注意自己身体的调养，多休息，避免劳累。食物方面应该多吃些含有维生素e的食物，以及一些含有果胶较多的水果，如草莓、桃子、猕猴桃等。但是，有些食物对于孕妇来说是不能吃的，以免伤害到宝宝。

山楂

 
补气是妈妈们安胎过程中比较重要的一环，“胎气”这一词想必大家也都耳熟。然而，山楂作为一种酸性水果，却有着破气的作用，这对妈妈来说是非常危险的一个食物，甚至，怀孕期间，山楂吃多了还容易导致流产，山楂在日常生活中对我们来说是具有化瘀通气的功效的，但对孕妇来说就不同了，所以山楂虽然是酸的，也是水果，但是怀孕的妈妈们还是避免吃山楂。

荔枝

 
荔枝是一种水分较多，而且甘甜可口的热带水果，糖分较多，不太适合孕妇使用，因为荔枝其实也是一种粘稠性较强的水果，不利于孕妇肠道通常，而且容易导致上火，对孕妇来说是不太好的。

桃子

 桃子可以生津，但是要少吃，多吃了容易腹胀、腹泻，可以吃点水蜜桃和油桃，油桃没有毛比较好清洗。桃子，汁多味美，芳香诱人，营养丰富，每100g果肉含含维生素C3～5mg，类胡萝卜素1180mg。桃子味甘而性温，李时珍曾说：“生桃多食，令人腹胀及生痈疖，有损无益。”但孕妇血糖高就不可以吃桃子，拉肚子也不能吃桃子，会加重腹泻。怀孕初期频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产，而且拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收。所以，孕妇要谨慎食用桃子。

猕猴桃

如果女性是属于脾胃虚寒的情况，则应该慎食猕猴桃，否则这种情况下，可能会导致腹泻的症状加重。除此以外，如果身体血糖过高，有过流产现象，或者是有先兆性流产症状的女性。也是不能够食用猕猴桃的，因为糖分较高的水果不利于孕妇血糖的控制。
一般来说，含热量较高、含糖分过高的水果，应该避免给孕妇吃，因为容易导致身体上火，而且还容易出现一些其它的问题，这对孕妇和宝宝来说都是不太好的。孕酮低时除了要科学的就医护理外，还要对饮食多加注意。我们常关心的是吃什么能产生更多孕酮，却忽略了孕酮低的一些饮食禁忌。

龙眼肉

 
龙眼肉和荔枝差不多，不太适合孕妇吃。