孕酮低孕前怎么调理

相信各位怀孕的孕妈妈都会去做孕前检查，看一下宝宝是否正常。但是，你们有没有过遇到孕酮低的情况呢？那我们遇到孕酮低这种情况该怎么办呢？新手妈妈看过来吧，千万不要担心，小编来帮助你们啦。下面就让小编给大家分享一下孕酮低孕前怎么调理吧，如下内容仅供大家参考。
 

 

孕酮低怀孕前如何调理

 
1、如果检查发现孕酮值过低，要保胎治疗，定期进行检查，再加上服用药物治疗或者遵医嘱打孕酮针。还要尽量避免体力劳动，注意休息，少食寒性食物和辛辣食物。
2、多吃新鲜的水果，平时也可以多多补充一些像是猕猴桃、草莓、柚子、柠檬这些富含维生素C和维生素E的水果，比如柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。另外为了避免养分流失，切开后最好尽快食用。
3、另外菠菜、芹菜等也含有一定的雌激素，多吃可以很好的帮助女性身体产生更多的孕酮。
4、多食大豆类食品。大豆含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。 
 

 

孕酮低的原因和症状

 
1、原因：黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。
3、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。身体出现胰岛素抵抗。孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。
3、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状，还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的。 
 

 

 

孕酮应该在什么时候检查

 
孕酮检查要根据个体情况不同分别有各种的时间。女性备孕时的孕酮检查，建议在月经期间2-3天查查卵泡期孕酮含量。如果是想要确认怀孕的话，一般是在月经第1天算到第20天左右检测比较准确，因为20天左右一般都已是排卵后到黄体期了，这个时候孕酮应该达高水平。如果孕酮在20天左右时候还未升高，说明其无排卵或孕激素水平太低，就可能会早期流产。作为怀孕后的孕期检查，第一次检查最好在孕早期三个月内进行检查，这样可及时发现可能存在的问题。孕期随时都可以去检查，然后隔天再查一次，可结合两次的hCG和孕酮值进行对比。但是，对于有过流产经历或者是孕前月经不规律的女性来说，就需要提前一些，更早的做孕酮检查。有的育龄女性孕酮低，会表现为甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，有的还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的，发现这种疾病。孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状，在卵细胞与精子结合形成胚胎时，孕酮延迟子宫膜脱落时间的荷尔蒙。如果在怀孕的前期出现孕酮篇低的情况就可能导致流产。所以，在女性在备孕的时候就要做好孕前体检，通过孕酮检查来看看自己的孕酮值是否正常。