头发干枯毛躁怎么护理 掌握六大方法

　　头发干枯毛躁对于很多朋友来说都是非常苦恼的一件事，特别是对于女生来说，做好头发干枯毛躁的护理很重要，小编给大家讲讲头发干枯毛躁怎么护理，掌握下面的六大方法即可。

头发干枯毛躁怎么护理

　　

头发干枯毛躁怎么护理 掌握六大方法

　　

方法/步骤1:

　　

正确选择洗发露

　　对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

　　

方法/步骤2:

　　

平日洗头的频率

　　洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

　　

方法/步骤3:

　　

重视头发的健康

　　想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

　　

方法/步骤4:

　　

日常饮食的搭配

　　对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。

　　

方法/步骤5:

　　

常使用护发精油

　　现在市面上有很多的护肤精油，建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。

　　

方法/步骤6:

　　

养护头发小妙招

　　在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽症状，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头;亦或是啤酒：温水等于1:5，冲洗头发。以上两个小方法都能起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。

　　

注意事项

　　对于干枯毛躁的头发，可以定期去做一些专业的养发焗油护理，但是切忌长期过度染发，伤害头发发质健康!

头发干枯毛躁怎么护理

　　以上六大方法就是介绍的有关头发干枯毛躁怎么护理的相关内容，大家在平时的日常生活中需要多加注意，比如平时洗发水的选用，生活作息和饮食方面都需要注意。