遇到挫折永不放弃演讲稿

一个人的一生短短几十载，在这几十年的时光里却能经历许多挫折，便是这时间中必不可少的一部分。但面对挫折时，每个人的表现都是不一样的。有些人沮丧放弃，而有些人却。一直坚持永不放弃。因此与挫折不放弃也成为了一个永恒的话题。不抛弃，不放弃才是克服挫折的正确之选。
第一部分
运动会，我参加了跳远比赛。比赛中，我没有别的同学跳得远，输得很惨，我非常沮丧，干什么都没劲。妈妈知道了，语重心长的说：“很多事情不是一办就能成功，需要付出努力和艰辛。失败是成功之母，没什么大不了的。”我听了深受启发。

于是，我向怕怕请教如何跳远。他告诉我：“首先跑步练习，增强腿部肌肉，然后练习弹跳技能，最后练习变速跑，增强爆发力。”我觉得这个方案很合理，便这样开始训练了。

第二部分
每天晚上，我和爸爸一起，围着小区跑4圈，2圈匀速跑，2圈变速跑。变速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必须全神贯注，不然就跑错了，和爸爸不一致，好几次我们都把自己逗乐了。
我们在大树底下练弹跳。爸爸说：“我们摸树叶吧，这样就有目标了。”这棵树在儿童乐园旁，枝叶繁茂，爸爸帮我选定了一片叶子，我就纵身往上跳。跳了几次，我都摸不着，我累坏了。我想放弃了，可是看到那片在风中摇曳的树页，好象在向我做鬼脸，我不服气了：“不能让他笑话我。”于是我又开始训练，我终于掌握了技巧，叶子被我摘下来了。最后爸爸把我带到了沙滩乐园，练习立定跳远，有了前面的训练和经验，我双臂挥3下，脚使劲一蹬，蹦出去好远，我高兴坏了。
经过一段时间的训练，我的成绩从1。6米升到了1。8米，然后2。0米，我已经准备好参加下一届的运动会了。
 
通过这次跳远时间，我明白了在挫折面前不能低头，只有战胜自己，才能战胜困难。
3面对挫折永不放弃的演讲稿篇二
考试成绩下来了。
看着我的成绩单儿，悲观，失望又一次抓住了我。我清楚地记得上一次我的惨状。我的眼泪，父母的愁容，令我心力憔悴，痛不欲生。这次，我连哭的想法也没有了，也没有了泪水，成了木偶儿。
难道这就是我么?不!我要奋斗，我要翻身，我要当强人!