王俊凯喜欢女生身高体重标准

王俊凯我们都知道是一个阳光的男偶像，想必很多女生都希望成为王俊凯喜欢的对象，所以很多人都想知道王俊凯喜欢什么样的女生，喜欢身高体重在什么标准的女生，这恐怕是很多女生都想知道的事情，女生一般都对自己的身高体重很在意，王俊凯喜欢女生的身高体重什么标准呢。
 
据网友爆料,王俊凯喜欢女生的身高的160向上，最好矮一个头或半个头,这样显得女生更加小巧玲珑一些,能抱的住。也不能太矮,这样站在一起会 有些压力。
王俊凯喜欢什么样类型的女孩?应该是安静,但又不失活泼，长发及腰,有刘海,能中分。不要比他高，但也不能太矮,身高、体重匀称。然后性格开朗,豪气又大方,不斤斤计较,大眼睛，长睫毛,皮肤不黑,最好是学霸,年龄方面不要太小,最大小5岁吧,不要太俗气,也不要小鸟依人，要有点女汉子的气概。爱说爱笑,会做饭,能照顾小凯(这大概也是小螃蟹们所想的),不要太高冷,是那种能和他打成一片的，能接受源源和千千,尊重小凯的工作。还有就是多才多艺,差不多了。
 
对此很多个升高150的小螃蟹们比较吃亏了，那么为大家介绍几种方法。
增高的重要秘诀就是要补充蛋白质、钙质、维生素。其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都含有丰富的优质蛋白质。应注意多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜都含有钙磷丰富的食物。另外平时多晒太阳，钙质才容易吸收，多吃水果蔬菜补充维生素。维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所不可缺少的。平时少吃零食，盐粒也是增高的一大天敌。饮食一定要清淡，保证充足的睡眠也是增高的重要保证。长高的重要时间是在晚上11点到2点之间，最好调整好睡眠时间，多参加运动、多补充钙剂，记得不抽烟、不喝酒，保证自己有良好的精力。早餐一定要吃，否则既难以长高、又容易得糖尿病和胃病。心情愉快、积极乐观，特别是不要因为身高而自卑。平时一定要多参加运动，篮球运动前后身高的增长速度是完全不同的。平时可以多打篮球、排球，这些有跳运动非常有助于长高。辅助治疗就是平时不要过度的熬夜、玩电脑。
 
适当的多运动运动可以促进生长激素的分泌，促进成骨细胞的增长，对身高是大大有好处的。另外要均衡的饮食，不能有偏食挑食的情况，肠道摄入营养素一定要均衡，特别是蛋白质，维生素和钙质，这些都是骨骼细胞生长发育所必需的元素。还要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，生长激素在晚上分泌是最旺盛的，只有生长激素分泌的比较多，才会使身高增加的速度比较快。