脸上长痘痘怎么调理？看这里就知道啦！

　　大家觉不觉得脸上长痘真的很让人烦恼，而且有些痘还很痛。一般长痘的原因都是吃辣了、熬夜了，为了不长痘少吃辣还可以做到，但是不熬夜有时候就很难做到了，因为有时候因为工作原因不得不熬夜，那么接下来大家就来看看脸上长痘痘怎么调理吧!

脸上长痘痘怎么调理

　　下巴长痘的原因及调理方法

　　原因：可能是肾功能受损或内分泌失调，女生容易长在下巴周围，可能是月事不顺引起的。

　　调理方法：

　　少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。

　　额头长痘的原因及调理方法

　　原因：如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。

　　调理方法：

　　让肝脏按时工作,晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

　　唇周长痘的原因及调理方法

　　原因：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

　　若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿。

　　调理方法：

　　应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物，调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

　　左脸颊长痘的原因及调理方法

　　原因：左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

　　调理方法：

　　注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

脸上长痘痘怎么调理

　　关于脸上长痘痘怎么调理今天就讲到这里啦!您不要觉得脸上长痘是小事，如果留下痘印是很影响美观的，而且这些调理方法也不难，您可以试一试哦!